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30种热气腾腾的早餐，30种人生况味。
我们依然在拍摄那些微不足道的民间食物，依然在见证那些触手可及的人间奇迹。星转斗移，平凡永恒。倾尽两年，只为专注一句“早安，人间”。

早安，人间

早餐中国 第4季

第1集：河南开封·四味烩菜

第2集：云南西双版纳·七彩糯米饭

第3集：陕西西安·肉夹馍

第4集：河北沧州·羊肠汤

第5集：贵州安顺·油炸粑稀饭

第6集：四川大邑·肥肠血旺

第7集：河南郑州·鸡蛋布袋

第8集：江苏南京·牛肉锅贴

第9集：广西北海·蟹仔海鲜粉

第10集：重庆涪陵·豆花饭

第11集：湖北监利·牛肉王早酒

第12集：山东济南·甏肉干饭

第13集：云南西双版纳·牛撒撇米线

第14集：福建邵武·考张提

第15集：江苏高邮·阳春面&馄饨

第16集：广东顺德·鲜涮鱼片粥

第17集：四川宜宾·燃面

第18集：广西南宁·卷筒粉

第19集：福建漳州·豆花粉丝

第20集：重庆荣昌·铺盖面

第21集：江西南丰·现榨水粉

第22集：广西钦州·猪脚粉

第23集：浙江慈溪·牛羊肉豆浆

第24集：福建厦门·沙茶面

第25集：安徽绩溪·挞粿

第26集：山西临汾·牛肉丸子面

第27集：广东中山·月婆鸡汤濑粉

第28集：福建尤溪·泥鳅粉干

第29集：山西阳城·羊杂格

第30集：安徽阜阳·格拉条

该纪录片由美食家沈宏非、陈晓卿担任总顾问；访街穿巷、闻香识味，用朴实的影像和家人的口味，寻找地道的中国早餐。每集一道传统的早餐、一家有趣的小店、一群忘我的食客，和属于老板的“早餐哲学”。节目从制作、播出到宣传联动线上线下，带领观众早起重回故乡，体味早餐里的人心激荡、早餐里的天长地久。

一朝一食打卡幸福

早餐中国 第1季

《一江百味·资江篇》将镜头聚焦于横贯湖南中部地区的资江。资江，因安化黑茶和千年茶马古道的传奇而著称。这里的美食，因季节气候的变化，而呈现出万千风味。本季美食之旅，将从资江源头邵阳启程，穿越冷水江、新化、安化、桃江、益阳，最终汇入壮丽的洞庭湖，直至抵达岳阳，全程长达650多公里，沿途风光迤逦。镜头穿梭于高山峡谷之间，探寻隐匿在云端的人家，一句“恰饭冒，来恰咯”，不仅展现了湖南人的热情与洒脱，更邀请八方来客共品这一江百味的美食盛宴。《一江百味·资江篇》共十集，集集有惊喜。

探寻资江美食的万千风味

一江百味

《风味原产地·甘肃》为该纪录片系列的第三部，秉持“硬核”美食的风格，突出“原产地”的概念，通过短片发掘一种“养在深闺人不识”的甘肃独特食材、食品和味道，并在此基础上，联结沙漠、草原、丹霞地貌，体会最具民族特色的丰富饮食文化、最令人向往的特色生活。

欠的肉该长回来了

风味原产地 · 甘肃

陈晓卿团队系列品质佳作。继潮汕、云南、甘肃之后，本季节目我们聚焦贵阳，以美食为绝对核心、以“新奇燃特”为内容标签，勾勒一幅有指南性质的贵阳原产地物产美食地图：好吃过瘾的肠旺面、百搭咸香的脆哨、细腻爆浆的豆腐果···通过最极致化的视觉呈现、挖掘更深层次的贵阳美食世界，同时透过食物，也展现一个别样的贵阳烟火人间。

贵阳极致美食图鉴

风味原产地 · 贵阳

《十三邀》是腾讯新闻与单向空间联合出品的一档人物访谈节目。许知远与十三位来自不同领域的嘉宾进行对话，在对话中观察和理解这个世界。

在对话中理解世界

十三邀 第四季

本片精心挑选具有云南各地特色的食物，陌生又新鲜，具有强烈的地域风情，带着对食物的深入研究和对纪录片的深刻理解，努力探索更年轻的风味世界。和陈晓卿一起感受地道的云南风味！

地道云南风味

风味原产地 · 云南

大型纪录片《紫禁城》以“紫禁城”为眼，以“变局”为切入点，用《王者》《基业》《远路》《狂澜》《际遇》《余晖》《交融》《盛世》《思危》《图存》《破晓》《新生》12个篇章，站在大历史的视角，选取中国近600年历史进程中若干“变局”事件，在历史的拐点中解读得失，从千年中华文化中汲取中国智慧，以深沉思辨的目光，透过紫禁城来认识世界，也让世界从紫禁城浓缩的600年中读懂中国。

紫禁城的600年

紫禁城（法语版）

本片是该纪录片系列的第四季，从全人类视角寻找正在发生的谷物与人类共生的美食故事，透过这些故事窥见农业诞生至今一万年中，人类与谷物之间相互塑造的传奇。

沉浸式探索谷物世界

风味人间4·谷物星球

将讲述以宵夜美食为切口的市井传奇故事。那些最野的宵夜，是地道的本土味道，更是城市文化的骄傲。那些最放肆的人，在夜色下亮出绝活，也袒露心声。

最野的宵夜最地道的人情

宵夜江湖

许知远与十三位来自不同领域的嘉宾进行对话，在对话中观察和理解这个世界。

带着偏见看世界

十三邀 第三季

第三季将延续前两季的风格，用早餐复苏味蕾，用烟火赶走阴霾，用家乡食温暖家乡胃。30个普通的早餐店，30个酸甜苦辣的家庭故事。人间烟火，气象万千，平凡生活有苦有泪，但慰藉的到来同样势不可挡。请相信，明天太阳照常升起。

太阳照样升起

早餐中国 第3季

陈晓卿，纪录片导演，从事美食纪录片创作和美食写作多年，寻找新的风味是他的工作。本节目是他第一次全程从摄影机背后走到镜头前，用自己的视角，寻访美食，并探讨食物背后的故事。
节目中，陈晓卿前往中国八个不同的地区，他和不同的向导一起，完成自己的风味探索之旅。向导中，有陈晓卿的老朋友，也有新相识。他们背景身份各异，有哲学家、考古学者、人类学家、音乐人、职业厨师、经济学家、作家等。陈晓卿用食物把更多的人聚集在一起，他认为，“美食不仅是美味，更是一种粘合剂，能让人有更多的理解和沟通”。

陈晓卿的风味探索之旅

我的美食向导

讲述不同地理环境、文化风俗下各地塑造出的不同火锅风味，以及透过火锅看到人们鲜明的地域性格和对生活的共同热爱。

国民火锅百涮不厌

沸腾吧火锅 第2季

作为一部海鲜垂类美食纪录片，《开动吧！海鲜》旨在打造中国首部海洋生物食用指南。全系列共24集，每集8分钟左右，从家常小菜到海鲜大宴，从饮食文化到生活信仰，横跨中国四大海域，记录一群靠海吃海的人！

海洋生物食用指南

开动吧！海鲜

《早餐中国》是腾讯视频与福建省广播影视集团东南卫视、海峡卫视联合出品的大型美食纪录片。《早餐中国 第5季》从“早餐中国”拓展到“中华”早餐，新增海外华人的早餐选题。它通过食物这一普世语言，让观众看到文化的韧性、移民的生存智慧，以及个体在异乡扎根的生命力。这种记录不仅关乎美食，更关乎身份、记忆与归属感。每一道早餐里都隐藏爱的秘密。流动的爱、食物的能量，丰沛你我的每一个清晨。无论如何，先吃饭吧！

打卡各地热门早餐！

早餐中国 第5季

十三邀 第二季

追光者，是《追光者》跨越山海所追踪和记录的人，是自然保护区的工作者与志愿者。阿拉善SEE公益机构邀请哇唧唧哇四组艺人一同奔赴三江源、四川大凉山、海南、阿拉善四地，一同去探寻三江源保护、四川关爱中国巡护员、海洋保护·海洋旗舰物种保护、阿拉善一亿棵梭梭四个环保公益项目，经由我们的记录和体验，让这些“光”被更多人注视到，被他们感动到，启发到，或许，大家都能成为“追光者”，进而成为“光”。

行踏山海之间 共筑追光之路

追光者

结合历史资料与现场拍摄古建筑细节，跟循着梁思成的步伐到山西寻访古建，探究中国古建筑的结构之美。

拾起历史散落在山西的遗珠

探访山西古建

《凤凰：她的传奇》，这是四个中国古代女性的传奇大戏，也是一场跨越千年的女性对话。节目每集聚焦中国古代女性的不同切面，如事业、爱情、友情、亲情、家国，讲述她们命运的决定性瞬间，她们是汉代的解忧公主、唐代的武则天、宋代的李清照、清代的沈寿，她们都用自己的方式过出了超出同时代人的人生，掌握了自己的命运。节目将整合相关史料记述(包括正史传记、墓志铭、日记书信等)，解析当时女性所处的政治、经济、文化、礼法等时代境遇，展现她们为突破性别困境所做出的抉择和努力。
本片采用Docudrama的拍摄方式，邀请中生代实力演员斓曦、温峥嵘、陶昕然、曹斐然参与表演，并且本片创新性地采用第二人称旁白，进行了一场现在和古代的对话，她们（历史名人女人）是突围者，她们（当代实力派女演员）是探路者，现代女性焦虑的每一个问题，她们都曾给出过回答，并为现代女性提供生活和进阶的榜样。

首部女性视角剧情式纪录片

凤凰：她的传奇

敦煌是丝绸之路上四大文明的交汇处。这样的历史背景，让敦煌风物充满了混血的气质。而这样的混血基因同样渗透在人们的一日三餐中。本片精选独特且极具地方特色的敦煌美食，依据莫高窟壁画和藏经洞文书中的历史记录按图索骥，呈现敦煌本土菜肴与众不同的食材和有着深厚传统的烹制工艺。通过一道道美食的精彩呈现，带领观众走进时下敦煌的百姓生活；通过特色食材的发掘、独道烹饪技法的展示，呈现别具异域风情的敦煌饮食文化，为观众打开一张穿越千年依然活色生香的敦煌美食地图，在尽享历史文化盛宴的同时，开启一场火爆热烈的敦煌美食之旅。

敦煌的人间烟火气

敦煌千年不散的宴席

早餐中国第4季

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